venerdì 15 gennaio 2016

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La notte spegnete il cellulare


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Secondo Charles Czeisler, docente di Medicina del sonno 
della Harvard University, anche pochi secondi di   
luce emessa dal telefonino nel momento sbagliato 
possono far credere al nostro corpo che sia ora di alzarsi, 
stimolando la retina, che trasmette i segnali visivi al cervello.
Inoltre dallo studio è emerso anche che rallenta 
il metabolismo portandoci ad ingrassare,  
poco conveniente ora che sono finite le feste. 
  
;-)

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